インスタグラム見てみましょう!

矯正治療、周りの人はどうしてるのかなぁ?

実際やってる人に話を聞いてみたいけど…

本音が聞きたい人は、是非インスタグラムの中で検索してみて下さい。「#矯正」なら7万件、「#歯列矯正」なら4万件の投稿が有ります。

皆さん自分の「矯正アカ(歯列矯正アカウント)」を作っていて、情報交換やこれから始める人を励ましています。

本音が聞けるので、とっても参考になると思います!

新しいメニューが加わります!

この春「こうざき歯列矯正クリニック」では、新しい矯正治療のメニューが加わります!

新しい当院の「スタンダード・コース」は、昔からあるワイヤーでの矯正治療の期間を極端に減らします。従来の矯正治療最大のデメリットである「矯正装置で虫歯が増える事」「ワイヤーが刺さる」を最小限にするために、治療の大半をマウスピースで行います。

これまでも透明なマウスピースを使った矯正治療は行っていました。新メニューでは、マウスピース矯正の部分の精度を飛躍的に上げるための「光学スキャナー」を導入した事と、事前に500万人分のビッグデータを元に移動が困難なところの予測が可能になりました。

歯の移動が困難な部分に限定して、長い歴史があるワイヤー矯正を組み合わせてマウスピース矯正の弱点を補います。そうする事で「温故知新、良いとこ取り」の矯正治療を行います。

『矯正治療中でも楽器の演奏はできますか︎』

『矯正治療中でも、楽器の演奏はできますか︎?』
 

最近、患者さまからの問い合わせが多かった質問です。

 
楽器の中でも矯正歯科治療をすることで影響があるのは主に“管楽器”です。
 
86f99fd2b4f20d3594855b0bb5f52917_s.jpg
 
管楽器の中でも、フルートのような木管楽器、シングルリードのクラリネットやサックスは装置に慣れるまでは思うような音が出しにくいかもしれません。
トランペットやホルンのようなカップ型の金管楽器は、くちびるを楽器に押し当てて演奏するため、くちびるの粘膜に痛みが出たり、高音が出しにくいことがあります。
また、サックスやクラリネットのような縦笛系統の楽器は、指しゃぶりと同じような力を歯に与えるため、出っ歯や開咬(かいこう)になりやすく、治療中の歯の動きを妨げることもあります。
 

 
当院で行ったアンケート調査では、95.5%の方が管楽器と矯正治療の両立は可能だったと回答しています。それでも表側のワイヤー矯正では楽器を吹きにくい場合、表側のワイヤー矯正ではなく、裏側のワイヤー矯正にすることで問題を解消されている方もいらっしゃいます。また、もっと違和感が少ない方が良い方や、いざという時に外して演奏できた方の場合は、治療の大半をインビザラインという透明なマウスピースで矯正し、歯にワイヤーが付く期間を最小限にする方法もあります。
 
お悩みに合わせた治療プランのご提案、変更ができますので、お気軽にご相談ください。
 
 
 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 
 
 
A.『矯正治療中でも楽器の演奏はできます。ただし、楽器の種類によっては慣れが必要です。』
 
f677451b587a076d49e07d25aa4dadef_s.jpg

親知らずの事

東洋経済の記事に矯正と親知らずの事が掲載されていました。

是非お読み下さい。

せっかく治した歯並びやかみ合わせが変わってしまわないために、、、

本当に親知らずが原因となって歯並びが変わってしまうことがあります。

現実的には、成長期が終わった10代の後半で親知らずから歯列や噛み合わせが受ける影響を予測しますが、あらかじめ予想できていれば記事に書いてある様なせっかく治した歯並びが崩れないですみます。

小さなお子様がいらっしゃるお母様お父様へ

「子供の歯(乳歯)が抜けたあと、どのくらいで大人の歯(永久歯)が生えてくるの?」と思ったことはありませんか?

ca04a31470f09905126307f610ce3cea_s.jpg

歯が生えてくる時期も乳歯が抜ける時期にも個人差はありますが、一般的に乳歯が抜ける時期と永久歯の生える時期は近いため、乳歯が抜けたあと数ヶ月後には永久歯が生えてきます。

しかし、乳歯が抜けたにも関わらずなかなか永久歯が生えてこないことがあります。

その原因として

①乳歯が早期に抜けて、永久歯が出てくるまでに時間がかかっている

②永久歯の生える場所が無く、生えることができない

などの原因が考えられます。

そのため、乳歯が抜けたのになかなか永久歯が生えない場合には、原因の把握と対処が必要です。

 


そしてもうひとつお伝えしたいことがあります。

健全な顎の発達や口の周りの筋肉の発達ために、乳幼児期からできることがあるのです。
それは…

乳幼児のうちにできる「お口を使った遊び」です。

いないいないばあ遊び
シャボン玉遊び
口笛を吹く
風車を回す
などなど。

4faeb0a2c81dce3d3d65364344d14034_s.jpg

一昔前は普通にしていた遊びかもしれませんが、現在はデジタル機器の発展とともに、知らず知らずのうちにお口周りの筋肉を使わずに成長してしまう可能性があります。

さらに「長期間のストローマグ使用」にも気をつけましょう。
「飲み込む」という筋肉の使い方を間違えて覚えてしまう可能性があると言われています。
お出かけの時は使用したい時もあると思いますが、お家では是非「コップ飲み」にしてください。

コップでミルクを飲む子ども.jpg

酸蝕予防

★1 酸蝕歯って?

歯のエナメル質は人間の身体で一番硬い組織ですが、食事や飲み物に含まれている酸や胃酸に触れると歯のミネラルが溶け出し一時的に柔らかくなります。この状態で歯ぎしりや歯磨き、食いしばりなどをするとエナメル質が削れやすく、これが日常生活で繰り返されると、歯が薄くなってしまいます。このように酸が主な原因で歯がすり減ったり、溶けてしまうことを『酸蝕歯』といいます。

★2 こんな人は酸蝕歯かも…

酸によるエナメル質のダメージは、自分では見つけにくいものです。
よく見られる症状としては、     
知覚過敏(冷たいものや熱いものがしみる)

歯の角が丸みをおびてみえる
歯につやがない
歯が黄ばんで見える
歯の先端部分が透けている
歯の表面にヒビや凸凹がある   etc……

★3 酸蝕歯を放置すると…

酸蝕歯の影響は元に戻すことはできません!!放置し続けると痛みが出たり、歯の神経を損傷したり、かみあわせがわるくなったり…と重大な症状を招く可能性があるので、疑いを感じたら早めの受診をオススメします。

★4 酸蝕歯の治療って何をするの?

お口の状態や、生活習慣によって異なることがありますが、主な治療方法としては
*軽度…歯の再石灰化(歯質の強化)を促す薬剤の塗布
*重度…虫歯の治療と同様に、詰め物や被せ物といった欠けた部分を修復する治療。さらに症状が進むと神経をとったり抜歯する場合も…

そして、どの症状の場合も日々の食生活や体調管理の改善が必要です。

★5 酸蝕歯にならないようにすべきこと

*体調管理
つわりや、嘔吐で胃酸によって酸蝕歯になることがあります。

産婦人科、内科や心療内科に相談しましょう。

*酸性の飲食物をCHECK!!
炭酸飲料や乳酸飲料、スポーツドリンクなどのソフトドリンク
クエン酸や黒酢ドリンク、栄養ドリンクなどの健康ドリンク
梅酒にワイン、チューハイなどのアルコール飲料
柑橘類の果物、ドレッシング、ヨーグルト、酢漬けなどの食べ物

 
 

ワインを飲む女性.jpg

健康意識で毎日摂っているものが身体には良くても、歯には悪い…ということもあるので注意が必要です。
Ph値(水溶液の性質を表す単位)は7.0を中性とし、それより数字が小さいと酸性、大きいとアルカリ性となります。
歯のエナメル質はPh5.5以下の酸性の飲食物で溶け始めます!!習慣的に摂取しているもののPhを調べてみましょう。

 

*酸性のものを飲食する前後にすべきこと
口の中に酸を長時間溜めない…口の中に酸性の飲食物が長くとどまると、歯は酸の影響を受けます。スポーツをしながらスポーツドリンクを飲む人や、お酒をチビチビ飲む人は要注意!量より時間がポイントです。

酸を中和しよう…酸性の飲食物をとったら、水やお茶を飲んだり、ブクブクうがいをしましょう!

就寝前は酸性の飲食を控える…就寝時は唾液の量が少なく、酸が中和されにくいです。

飲食後30分は歯磨きを控える…酸で軟らかくなっているエナメル質をゴシゴシ磨いてしまうと、削れてしまいます。飲食後はブクブクうがいをして、歯の軟化がおさまるとされる30分後に歯を磨いてください。

フッ素で歯質強化!
フッ素は歯質を強くし、酸に溶けにくい歯にしてくれます。歯磨き粉やジェル、洗口液など種類がありますので、歯科医師や歯科衛生士に相談してみましょう。

美味しい物や、身体に良いものはほとんど酸性食品です。酸蝕歯にならないよう、ポイントをおさえて健康な身体と歯を維持してくださいね!また早期発見のためにも定期的な歯科検診の受診をオススメします。

 
かんきつ類.jpg

歯のホワイトニングジェルについて

こうざき歯列矯正クリニック ホワイトエッセンスセンター北院では、歯に安全で効果的なホワイトニングを行っています。

クリニックで施術するオフィスホワイトニングと、ご自宅でできるホームホワイトニングの2種類がありますが、今回はホームホワイトニングで使用するホワイトニングジェルについて少しだけお話しいたします。

 

当クリニックではホームジェルの濃度を4種類(10%・16%・22%・35%)ご用意しています。

どの濃度のジェルを使用したら良いのかは、歯の状態やご希望に合わせてセラピストからご提案しますのでご安心ください。

さて、歯のホワイトニングでは「しみる」「痛い」といった副作用が出ることがあります。

これは、漂白効果のある『過酸化水素』や『過酸化尿素』の影響です。

 

ホームホワイトニング用のジェルに使われている『過酸化尿素』。

『過酸化尿素』は自然分解し『過酸化水素』と『尿素』にわかれるので基本的な効果は『過酸化水素』と同じとお考えください。

“漂白”なんて言うと「危険!」というイメージが強いかもしれません。

 

もちろん高濃度の『過酸化水素水』は皮膚に触れると炎症を起こしたりするので危険です。

でも、ホワイトニングジェルに使われる低濃度のものであれば心配ご無用。

歯肉に付着すると少し痛みを感じることがありますが、一時的なものです。

『過酸化尿素』はもともと歯肉炎の治療に用いられていたもので、低濃度の『過酸化水素水』=『オキシドール』は体や口の消毒にも使用されています。

 

実は、約50年ほど前に歯肉炎の治療に用いられていた『過酸化尿素』にホワイトニング作用があることが偶然発見されたのです。

「あれっ?!うっかりお薬を長時間付けていたら歯の色が明るくなった?!」みたいな感じでしょうか。

 

このように数多くの偶然、そして様々な研究によって、私たちの生活はとても充実したものになっています。

ブラッシングを始めるなら、まずは道具選びから

歯医者さんに行っら自分の磨き方を否定された。。。

歯医者さんに行くたびに違うことを言われる。。。

そんな経験はありませんか?

今回は、患者さまの立場にたって考えた、取り入れやすく負担にならないブラッシング方法をお伝えしていきます。


【1.ブラッシングを始めるなら、まずは道具選びから】

「今お使いの歯ブラシは自分で選んでいますか?」

「その歯ブラシを選んだ理由は何ですか?」

「毛の硬さはどうですか?」

「交換する時期はいつですか?」

など、詳しい問診票のあるクリニック、または詳しく患者さまのお話を聞いてくれる歯科衛生士さんがいるクリニックは最近増えています。

何故そんなことを聞くのだろう?
と、疑問に思った方は多いのではないでしょうか。

実は、一般の歯医者さんでは、これらの質問は歯磨き指導では欠かせない項目だったりします。
何故なら、患者さまが持ってきてくれた歯ブラシに何らかのこだわりがあった場合、単に私たち、医療職側が「この歯ブラシを使った方が良いですよ」と言っても患者さまにとっては使いづらかったり、好みの物ではなかったりして、一度は使ってみても使い続けては貰えないからです。
逆に、こだわりがなかった場合には、こだわりを持つことの大切さをお教えする必要があります。

どういう歯ブラシ使った方がいいのか?

何故、今のままの歯ブラシではいけないのか?

を知ることで、自分に合った歯ブラシを選ぶことが出来て磨き残しのない上手な歯磨きが可能になるからです。

《歯ブラシを選ぶ3つのポイント》
①毛の硬さ
・市販の物を買うときは、毛の硬さは、”ふつう”で、毛先が”フラット”な物を選びましょう。硬めを好む人は「これじゃないと磨いた気がしない」という人に多いですが、硬めを好む人の歯はブラシによって傷付き、歯ぐきも同様にダメージを受けて下がってしまっていることが多いです。

また、柔らかめや、極細を好む人は、汚れが落ちきっておらず、歯ぐきが腫れていたり、歯を磨くと歯ぐきから出血するなど、歯周病の方に多いです。

②ヘッドの大きさ
口の大きさ、歯の大きさを考えて小さめの物を選びましょう。

最近CMなどでよく目にする、「大きめのヘッドは贅沢」という印象が刷り込まれ、使われる方が増えているかと思いますが、結論から言うと、それが自分のお口に合ったものでそういう歯ブラシを使った方がいい人であれば問題ありません。

ただし、この歯ブラシのヘッドは通常の歯ブラシと比べて2倍以上のワイドヘッドなため1回のストロークで落とせるプラークの量は多いため効率的ですが、一番奥の歯のうら側や、歯と歯の間の境目、歯と歯ぐきの境目、咬み合わせなどはこれ一本では恐らく磨けないでしょう。
このような歯ブラシを使うのであれば、補助的な清掃用具(ワンタフトブラシや、デンタルフロスなど)を併用して頂く事をオススメします。

③グリップの持ちやすさ
グリップは握りやすく、自分の手にフィットする物を選びましょう。
不器用な方は、握りにくいグリップの物を使うと、歯の面に歯ブラシの毛を上手に当てる事が出来ないため、グリップが太くて、持ちやすい物を使うようにしましょう。

【 2.歯ブラシを交換する時期っていつだっけ?】
歯ブラシは、毛が開いたら交換するという方が多いと思いますが、
歯ブラシを交換する目安は、約1ヶ月です。
よく、2ヶ月、3ヶ月、気付けば半年以上同じ歯ブラシをお使いになられている患者様がいらっしゃいますが、毛先が”開いていることに気付かなかった”という場合もあれば、”1ヶ月くらいでは、毛先が広がってこないから交換していない”という方がいたりと様々です。
しかし、目に見えて毛先が開いていなくても1ヶ月経つと毛の質が衰えて来るため、汚れが落ちにくくなります。
新品の歯ブラシが落とせるプラークの量が、100%だとしたら、1ヶ月使用した古い歯ブラシでは、62.9%のプラークしか落とす事が出来ません。
分かりやすく書くと、こうなります。

*技術100 × (1ヶ月後の)歯ブラシ60= 60%

*技術70 × (新品の)歯ブラシ100= 70%

つまり、100%の歯磨きが出来る人が、60%のプラークしか落とせない歯ブラシで歯を磨くより、70%の歯磨きしか出来ない人が、100%のプラークを落とせる歯ブラシを使う方が、結果的に多くのプラークを取り除く事が出来るのです。

【3.歯ブラシは技術ではなく、時間が大事】
あなたは、1日何回歯を磨いていますか?
それは、いつ磨きますか?
1回の歯磨きにどれくらいの時間をかけて磨きますか? 
“朝、昼、晩1日3回を毎食後に磨いて、さらに間食する度に歯を磨く”なんて人は、ごく稀だと思います。 
実際に「あなたは虫歯になりやすいので明日からこのペースで磨いてくださいね」と無理難題をふっかけられても実行には移せないでしょう。
一日の中で丁寧に磨けるタイミングは、いつですか?
そのためこのような質問をします。
患者さまのライフスタイルに合わせた歯磨き指導をすることで、その人に出来そうな環境で歯磨きをしてもらいます。

例えば、朝の時間が短い人は2〜3分、下手したら30秒くらいしか磨かないという人もいると思いますが、その場合は夜寝る前に10分間しっかり歯を磨くようにしましょう。

どんなに磨く時間が少ない人でも、1日の中で1回は丁寧に磨く時間を作りましょう 。

夜は帰りが遅く、気付いたら歯を磨かずに寝てしまう。なんて人はお昼に時間があって、歯を磨く環境があるなら、学校用・職場用に歯ブラシを1本買って磨いてみましょう。

普段プラークがつきっぱなしで気付かない方もいらっしゃると思いますが、一度時間をかけてしっかり落とせば、スッキリとした爽快感が生まれ午後の集中力の向上にも繋がります。

 
 
 

【4.今時の歯医者は処方歯ブラシ】
最近、歯科衛生士が患者担当制のクリニックが増え、毎回同じ担当の歯科衛生士さんが歯磨き指導や、クリーニングをしてくれたりするところが多くなってきましたよね。

毎回同じ歯科衛生士さんがお口の中を見てくれるので、自分でも気付かないお口の中の小さな変化や、歯磨きの癖、磨くのが苦手な所を見極め、今のあなたに最も適した歯ブラシを処方してくれるでしょう。

一生懸命磨いてるが虫歯になりやすい

歳のせいか歯ぐきが下がってきた気がする

最近、歯ぐきが腫れ気味だ

自分のお口の中の悩みを一度歯医者さんで相談してみましょう!

もしかしたら、悩みの原因はお使いの歯ブラシ、または磨き方にあるかもしれません。あなたに合った歯ブラシを処方して貰い、磨き方も教えて貰いましょう。

親知らず(第三大臼歯)の抜歯について

親知らずで困った経験のある方は多いですね。親知らずと云うとあまり良いイメージがないと思います。親知らずのせいでせっかく治した歯並びが崩れてしまうこともあります。

よくある質問で、「親知らずを抜いた方が良いか?」と聞かれます。必ずしも親知らずを抜かないと矯正ができない訳ではありませんが、知っておいた方が良いことの一つです。

1:みなさんが心配することの一つに治療費のことがあります。

費用に関しては都道府県により若干解釈に違いがありますが、矯正装置がついた状態での抜歯は健康保険外診療となります。

そのため、治療費が自費治療または保険の10割負担となります。

(自費の場合は親知らず一本の抜歯につき2〜3万円程度の費用がかかります。)

bigstock-Dental-Costs-624326

 

2:矯正治療治療中に親知らずが大きくなる事で奥歯の噛み合わせが変わってしまい、治療開始前に立てた計画が変わってしまったり、矯正治療の期間が長くなったりする可能性があります。

そのため、もし矯正歯科医が「先に抜歯をした方が良い」と判断した場合は、可能であれば抜歯してから矯正治療を開始することをお勧めします。

しかしながら、矯正歯科医が親知らずを「抜いた方が良い」と判断した場合でも、口腔外科医が「今ではない」と判断した場合は抜歯を延期する必要があります。

その場合は、口腔外科医の判断が優先されます。

口腔外科医の判断と矯正歯科医の判断が一致しなかった場合は、もう一度矯正歯科医と相談しましょう。

Dental-Consultant-Sacramento

 

3:必ずしも親知らずを抜歯してからでなくても、矯正治療を開始することが可能なこともあります。

その場合は、矯正治療で歯を動かし終わった直後に親知らずの抜歯を行います。

もちろん矯正歯科医との打ち合わせで「矯正治療の後で大丈夫」となった場合に限りますが、それでも矯正治療中に定期的にレントゲン検査を行い、「矯正治療後の抜歯で良い」ことを確認する必要があります。

もし治療計画に影響が出そうな場合は、矯正治療中でも親知らずの抜歯を行います。

dentist-1

 

親知らずは10代の後半から30歳ぐらいまでの間に徐々に大きくなってきます。

親知らずのせいで、それまでキレイだった歯並びが崩れたり、噛み合わせが変わったります。

矯正治療と関連して親知らずを抜く場合がありますが、皆さん抜歯のタイミングには悩まされる様です。

子供の歯(乳歯)や小さめの大人の歯(小臼歯)の抜歯は「普通の歯医者さん」でもできます。

しかしながら、親知らずの抜歯は「口腔外科医」という手術を得意とする歯科医師にお願いするのが安心です。

先ずは「口腔外科医」と相談しましょう。

マウスピースでの矯正治療

最近の人気の矯正治療法を紹介します。

マウスピースの矯正です。

そんなの前から聞いたことがあるって思うでしょう。でも、実際に見たことがある人は本当に少ないと思います。

この動画でお見せするのが、アライナーというマウスピースの弾力で歯を動かす矯正治療法です。

こうざき歯列矯正クリニック横浜で扱っているのは、インビザライン、イークライナー、クリアアライナーです。ご興味をお持ちの方は、お気軽にお問い合わせ下さい。

PAGE TOP