ハミガキは2日分

普通の人が普通にハミガキをすると、年間3300分もハミガキをしているそうです。

単純に1日3回を365日行った時の時間です。3300分=55時間、つまり2日以上です。

一年の内まるまる二日間はハミガキに時間を使ってるんですね!

東京医科歯科大学臨床教授の内山茂先生は、自分で行うお口のセルフケアと歯科医院で歯科衛生士が行うプロケアの、両方のバランスが大切だと言っています。

意外とたくさんの時間を使っているセルフケアを、もっと大切にしたいですね。あなたに合ったセルフケアの方法とセルフケアグッズの提案を行わせて頂きたいと思います!

4月からセルフケアグッズが新しくなります!一部は既にご紹介していますが、このブログでもドンドン紹介していきます!

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